Ольга Ярмолинская
ПСИХОЛОГ
Обо мне
Привет! Меня зовут Ольга Ярмолинская.
Я практикующий психолог. Этот выбор я сделала для души, это стало моим стилем и смыслом жизни. Моя цель – помогать людям сделать свой Мир прекрасным, ярким, наполненным и целостным!
Я убеждена, что свою жизнь мы делаем сами, ставя жизненные цели (хотя чаще их не ставя) и достигая их (хотя большинство скорее плывёт по течению). В результате наша жизнь может быть как осмысленной, так и бестолковой. Каждый из нас имеет право быть хозяином своей жизни! Я с радостью помогу тебе заглянуть в твой собственный Мир, найти в нём истинные желания, потребности, возможности, и с удовольствием реализовать их в жизни.
Я специализируюсь на:
- депрессия
- тревожные расстройства
- социофобия
- паническое расстройство
- постравматическое стрессовое расстройство
- расстройства пищевого поведения
- зависимости
- стресс и управление эмоциями
- проблемы в отношениях
- прокрастинация
- перфекционизм
- самооценка и многое другое.
А также помогу вашим деткам:
-
справиться с детской импульсивностью
-
агрессивностью
-
конфликтностью
-
детской тревожностью
-
низкой самооценкой и неуверенностью в себе
-
детскими страхами
-
коррекция нарушений детско-родительских отношений
-
определение уровня психологической готовности 5-7 летнего ребёнка к школе
-
выявление и решение проблем в сфере взаимоотношений со сверстниками
-
профориентация
-
сложности адаптации
-
определение индивидуальных особенностей и способностей
-
плохая успеваемость и многое другое.
Я окончила Белорусский Государственный Педагогический Университет имени М.Танка по специальности практическая психология. Прошла программу обучающего курса «Конфликтология». Специализируюсь в когнитивно-поведенческой терапии. Эффективность КПТ научно доказана для большинства психологических проблем и расстройств. Терапия даёт ощущение ясности и опоры и научает клиента навыкам самотерапии (благодаря домашним заданиям, которые клиент выполняет между сессиями).
У меня нет универсального плана для счастливой и успешной жизни, я не смогу помочь за один сеанс. Будет непросто. Но я предлагаю свою опору, чтобы пройти этот путь вместе с тобой!